Лучшие приложения для похудения на Android

Сбрасывать лишний вес к лету традиционно начинают после Нового года, в первый день весны и после майских праздников. Тем не менее чтобы намерение переросло в реальный результат, начните свой путь к идеальному телу прямо сейчас!

Да, будет непросто, но у вас всегда будет верный помощник в лице вашего смартфона Android, который вы сможете прокачать полезными приложениями, делающими этот процесс более простым увлекательным и нескучным.

Лучшие приложения для похудения на Android

В сегодняшнем топе мы собрали для вас приложения всех категорий, нужных для сбрасывания лишнего веса, а именно, силовые тренировки, кардио, счётчики калорий и диеты.

Начинайте заниматься спортом, приводите своё тело в хорошую форму и улучшайте своё самочувствие и физическое состояние с этими функциональными фитнес-помощниками!

  1. Счетчик Калорий от FatSecret

    Счетчик Калорий от FatSecret

    Питание — это главный залог успеха при активном сбрасывании веса, поэтому вам не обойтись без этого помощника, позволяющего учитывать расход потребляемых за день калорий. Приложение включает в себя большую базу продуктов, рассчитывает норму БЖУ (белки, жиры, углеводы) сахара, клетчатки, натрия, холестерина, а также показывает статистику за день и неделю.

  2. Счетчик калорий

    Счетчик калорий

    Одно из самых популярных в мире приложений для подсчёта калорий, где можно учитывать калории и БЖУ, следить за статистикой, подбирать упражнения под себя, ставить цели и добиваться их. Вы сможете вести дневник тренировок, добавлять свои упражнения и отслеживать их выполнение.

  3. Похудеть для женщин - тренировки дома

    Похудеть для женщин — тренировки дома

    Одной диеты мало, ведь без активных тренировок у вас не получиться добиться хороших результатов, а с помощью этого фитнес-тренера для женщин и высокоинтенсивных интервальных тренировок вы легко и быстро похудеете и приведёте своё тело в идеальную форму всего за несколько минут занятий в день.

  4. Программа похудения для мужчин: худеем за 30 дней

    Программа похудения для мужчин: худеем за 30 дней

    Аналогичное приложение для мужчин, которые хотят избавиться от жира на животе и ищут дополнительную мотивацию. Здесь вы получаете доступ к лучшим программам тренировок для начинающих, продолжающий и продвинутых с упражнениями для тренировки мышц живота, ног, ягодиц, рук и груди.

  5. JEFIT - личный фитнес тренер

    JEFIT — личный фитнес тренер

    Прогресс сложно отследить, если не записывать результаты тренировок. Увеличился ли вес на штанге, получилось ли сделать больше повторов в подходе — всё это можно фиксировать в JEFIT! Здесь вы сможете расписать свою тренировочную программу по дням недели и вести учёт количества подходов, повторов, а также вес снарядов.

  6. RunKeeper: GPS бег ходьба

    RunKeeper: GPS бег ходьба

    Предпочитаете бег, катание на велосипеде и пешие прогулки силовым тренировкам? Тогда вам нужен RunKeeper — трекер, который учитывает время, скорость, километраж при беге, ходьбе, и езде на велосипеде, рисует маршрут на карте, а также синхронизируется с большинством моделей пульсометров.

Как добавить кнопку «контакты» в Instagram
Как добавить кнопку «контакты» в Instagram

А вы знали, что в Instagram есть функция, позволяющая вашим подписчикам и потенциальным клиентам быстро связываться с вами? Речь идёт о кнопке «Связаться», которая представляют собой аналог обратной связи на сайте. С её помощью подписчики могут в один-два тапа связа…

Лучшие приложения для контроля питания на Android
Лучшие приложения для контроля питания на Android

Поставили себе цель избавиться от лишнего веса или же просто решили сесть на правильное питание и начать вести здоровый образ жизни? Тогда вам точно нужны помощники, не так ли? К счастью существуют различные приложения, позволяющие сделать этот процесс проще и эффективнее и с…

Как отправить сообщение нескольким контактам в WhatsApp на Android
Как отправить сообщение нескольким контактам в WhatsApp на Android

Часто общаетесь сразу с несколькими людьми в WhatsApp? Вы конечно можете открывать каждый чат поочерёдно и отправлять там своё сообщение. Однако существует несколько простых способов, позволяющих делать это мгновенно, особенно если речь идёт об отправке одного и того же сообщ…

Как скачать аудио из Instagram на Android
Как скачать аудио из Instagram на Android

В отличие от таких популярных приложений для обмена сообщениями, как WhatsApp, официальное приложение Instagram для Android не предлагает никаких встроенных функций, позволяющих скачивать аудио. Тем не менее есть два метода, которые позволяют загружать как собственное аудио, …

Лучшие приложения для создания битов на Android, которые стоит попробовать
Лучшие приложения для создания битов на Android, которые стоит попробовать

Вы начинающий диджей или просто любите экспериментировать со звуками? Вам не нужна дорогая цифровая звуковая рабочая станция, чтобы начать создавать собственную музыку, ведь делать это можно прямо на смартфоне Android, с помощью специальных приложений! Лучшие приложения для с…