Ограничьте проводимое вами время в Facebook и Instagram в новом году!

Никто не будет спорить с тем фактом, что Facebook и Instagram в сегодняшнем мире являются самыми популярными социальными сетями с наибольшим количеством пользователей со всего мира. Также всем известным фактом остаётся то, что все мы проводим огромное количество времени в этих социальных сетях.

Хотите ограничить себя от Facebook и Instagram, чтобы иметь больше свободного времени, которое можно провести с пользой? Тогда используйте недавно появившиеся опции в этих приложениях, которые позволят вам избавиться от интернет-зависимости и более продуктивно проводить каждый день нового 2019-го года!

Как управлять временем на Facebook

Чтобы ограничить себя от чрезмерного пользования Facebook вам необходимо использовать функцию «Моё время«, доступ к которой можно получить следующим образом:

• Зайдите в настройки Facebook, нажав на три горизонтальные полоски в правом верхнем углу.

• Откройте раздел «Настройки и конфиденциальность«.

• Выберите опцию «Ваше время на Facebook«.

В появившемся меню вам нужно будет выбрать опцию «Установить ежедневное напоминание», где вы сможете установить время, по прошествии которого вы будете получать уведомление о том, что пора отдохнуть от Facebook и заняться чем-то другим.

Как управлять временем в Instagram

В Instagram есть аналогичная опция, доступ к которой осуществляется следующим образом:

• Зайдите в настройки Instagram.

• Выберите опцию «Ваши действия» — «Установить ежедневное напоминание«.

• Выберите максимальное время, которое вы хотите проводить в Instagram в день и подтвердите установку напоминания.

• Готово! Теперь по прошествии этого времени вы получите соответствующее уведомление.

Кроме этой опции в данном меню как в Facebook, так и в Instagram можно настраивать любые другие уведомления, тем самым уменьшая возможность того, что вы зайдёте в одно из этих приложений и надолго в нём зависните.

Если же этот способ вам не помогает, вы всегда можете прибегнуть к более радикальному методу, а именно полному удалению этих приложений из своего телефона.

А какие методы для избавления от зависимости от социальных сетей работают для вас? Делитесь своим опытом в комментариях с другими пользователями Androidlist.