Лучшие фитнес приложения для Android, которые помогут Вам привести себя в форму
Наверное, Вы уже не раз слышали, что технологии сделали человечество ленивым, но множество доступных сегодня приложений и гаджетов могут доказать обратное. Наши мобильные помощники могут стать для нас личным тренером, консультантом по питанию, доктором. Они сопровождают нас на тренировках, считают сколько мы съели и что мы выпили, следят за нашим пульсом и весом, укладывают нас спать и будят утром.
В продолжении статьи Вы узнаете о самых лучших приложениях для Android, которые позаботятся о нашем здоровье, помогут похудеть и привести своё тело в хорошую форму. Пользуйтесь этими приложениями и будьте здоровы!
Runtastic PRO
Приложение Runtastic Pro предназначено в первую очередь для бегунов и велосипедистов. Оно использует GPS, чтобы отслеживать Ваш маршрут и собирать статистику о скорости, расстоянии, темпе количестве калорий и других параметрах. Платная версия поддерживает датчики пульса сторонних производителей, показывает вашу позицию на карте в реальном времени и многое другое.
JEFIT — личный фитнес тренер
Великолепный персональный дневник тренировок, позволяющий создавать индивидуальные программы тренировок, планировать дни отдыха и нагрузок, учитывать подходы и отдых между ними. Приложение содержит большой каталог упражнений (более 1300), который разбит по группам мышц. Каждое упражнение анимировано.
- [adsense]
Fitocracy Workout Fitness Log
Настоящая социальная сеть для самых заядлых фанатов фитнеса. Fitocracy использует для мотивации своих пользователей комбинацию игровых техник и подбадривания от единомышленников, что, безусловно, помогает при тренировках. Пользователи имеют возможность получить информацию о любых упражнениях, записывать их в журнал, получать очки и левел-апы, зарабатывать награды и многое другое.
Fitness Flow
Удобное приложение для организации индивидуальных тренировок, которое пригодится тем людям, которые не имеет возможности ходить в тренажерный зал, так как большинство упражнений триложения не требует никакой экипировки и дополнительных приспособлений. Все упражнения сопровождаются видео инструкциями, составленными профессиональными спортсменами и фитнес-тренерами.
